Kylling Gumbo suppe (hermetisk): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

Kylling Gumbo suppe (hermetisk) har 23 kalorier per 100 g, med 1,1 g protein, 3,4 g karbohydrater, 0,8 g fiber og 0,6 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En porsjon på 100 g Kylling Gumbo suppe (hermetisk) har 23 kalorier. Den gir 1,1 g protein, 3,4 g karbohydrater (1,0 g sukker), 0,8 g fiber og 0,6 g fett, omtrent 1 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Kylling Gumbo suppe (hermetisk): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff Per 100 g % av daglig verdi
Kalorier 23 kcal 1%
Protein 1,1 g 2%
Karbohydrater 3,4 g 1%
Sukkerarter 1,0 g -
Fiber 0,8 g 3%
Fett 0,6 g 1%
Mettet fett 0,1 g 1%
Natrium 391 mg 17%

Kylling Gumbo suppe (hermetisk): ernæring og helse

Kylling Gumbo suppe (hermetisk) kan være en del av et variert kosthold. Lavt kaloriinnhold, nyttig for å øke volumet uten mye energi. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 19 % protein, 59 % karbohydrater og 23 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Kylling Gumbo suppe (hermetisk)?

En porsjon på 100 g Kylling Gumbo suppe (hermetisk) har 23 kalorier.

Hvor mye protein er det i Kylling Gumbo suppe (hermetisk)?

Omtrent 1,1 g protein per 100 g, sammen med 3,4 g karbohydrater og 0,6 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Kylling Gumbo suppe (hermetisk) har 23 kalorier, med 1,1 g protein, 3,4 g karbohydrater, 0,8 g fiber og 0,6 g fett.

Klar til å forvandle ernæringssporingen din?

Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!