Kylling grønnsakssuppe med potet og ost: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Kylling grønnsakssuppe med potet og ost har 65 kalorier. Den gir 1,2 g protein, 5,2 g karbohydrater (0,6 g sukker), 0,3 g fiber og 4,5 g fett, omtrent 3 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Kylling grønnsakssuppe med potet og ost: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	65 kcal	3%
Protein	1,2 g	2%
Karbohydrater	5,2 g	2%
Sukkerarter	0,6 g	-
Fiber	0,3 g	1%
Fett	4,5 g	6%
Mettet fett	1,6 g	8%
Natrium	416 mg	18%

Kylling grønnsakssuppe med potet og ost: ernæring og helse

Kylling grønnsakssuppe med potet og ost kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 416 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 7 % protein, 32 % karbohydrater og 61 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Kylling grønnsakssuppe med potet og ost?

En porsjon på 100 g Kylling grønnsakssuppe med potet og ost har 65 kalorier.

Hvor mye protein er det i Kylling grønnsakssuppe med potet og ost?

Omtrent 1,2 g protein per 100 g, sammen med 5,2 g karbohydrater og 4,5 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Kylling grønnsakssuppe med potet og ost har 65 kalorier, med 1,2 g protein, 5,2 g karbohydrater, 0,3 g fiber og 4,5 g fett.