Chili-pulver: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Chili-pulver har 282 kalorier. Den gir 13,5 g protein, 49,7 g karbohydrater (7,2 g sukker), 34,8 g fiber og 14,3 g fett, omtrent 14 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Chili-pulver: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	282 kcal	14%
Protein	13,5 g	27%
Karbohydrater	49,7 g	18%
Sukkerarter	7,2 g	-
Fiber	34,8 g	124%
Fett	14,3 g	18%
Mettet fett	2,5 g	12%
Natrium	2867 mg	125%

Chili-pulver: ernæring og helse

Chili-pulver kan være en del av et variert kosthold. Høyt fiberinnhold, med 34,8 g per 100 g. Ganske høyt natriuminnhold, med 2867 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 14 % protein, 52 % karbohydrater og 34 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Chili-pulver?

En porsjon på 100 g Chili-pulver har 282 kalorier.

Hvor mye protein er det i Chili-pulver?

Omtrent 13,5 g protein per 100 g, sammen med 49,7 g karbohydrater og 14,3 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Chili-pulver har 282 kalorier, med 13,5 g protein, 49,7 g karbohydrater, 34,8 g fiber og 14,3 g fett.