Kinesisk søt og sur svinekjøtt (restaurant): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Kinesisk søt og sur svinekjøtt (restaurant) har 270 kalorier. Den gir 8,9 g protein, 23,3 g karbohydrater (10,3 g sukker), 1,0 g fiber og 15,7 g fett, omtrent 14 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Kinesisk søt og sur svinekjøtt (restaurant): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	270 kcal	14%
Protein	8,9 g	18%
Karbohydrater	23,3 g	8%
Sukkerarter	10,3 g	-
Fiber	1,0 g	4%
Fett	15,7 g	20%
Mettet fett	2,7 g	13%
Natrium	304 mg	13%

Kinesisk søt og sur svinekjøtt (restaurant): ernæring og helse

Kinesisk søt og sur svinekjøtt (restaurant) kan være en del av et variert kosthold. En fornuftig porsjon passer inn i et balansert kosthold. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 13 % protein, 35 % karbohydrater og 52 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Kinesisk søt og sur svinekjøtt (restaurant)?

En porsjon på 100 g Kinesisk søt og sur svinekjøtt (restaurant) har 270 kalorier.

Hvor mye protein er det i Kinesisk søt og sur svinekjøtt (restaurant)?

Omtrent 8,9 g protein per 100 g, sammen med 23,3 g karbohydrater og 15,7 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Kinesisk søt og sur svinekjøtt (restaurant) har 270 kalorier, med 8,9 g protein, 23,3 g karbohydrater, 1,0 g fiber og 15,7 g fett.