Sjokoladefudge med nøtter: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Sjokoladefudge med nøtter har 460 kalorier. Den gir 4,4 g protein, 68,2 g karbohydrater (63,4 g sukker), 2,5 g fiber og 18,9 g fett, omtrent 23 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Sjokoladefudge med nøtter: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	460 kcal	23%
Protein	4,4 g	9%
Karbohydrater	68,2 g	25%
Sukkerarter	63,4 g	-
Fiber	2,5 g	9%
Fett	18,9 g	24%
Mettet fett	6,5 g	32%
Natrium	39 mg	2%

Sjokoladefudge med nøtter: ernæring og helse

Sjokoladefudge med nøtter kan være en del av et variert kosthold. Kaloririk, så porsjonsstørrelsen er viktig når du fører oversikt. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 4 % protein, 59 % karbohydrater og 37 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Sjokoladefudge med nøtter?

En porsjon på 100 g Sjokoladefudge med nøtter har 460 kalorier.

Hvor mye protein er det i Sjokoladefudge med nøtter?

Omtrent 4,4 g protein per 100 g, sammen med 68,2 g karbohydrater og 18,9 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Sjokoladefudge med nøtter har 460 kalorier, med 4,4 g protein, 68,2 g karbohydrater, 2,5 g fiber og 18,9 g fett.