Kakao miks (pulver): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Kakao miks (pulver) har 398 kalorier. Den gir 6,7 g protein, 83,7 g karbohydrater (65,5 g sukker), 3,7 g fiber og 4,0 g fett, omtrent 20 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Kakao miks (pulver): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	398 kcal	20%
Protein	6,7 g	13%
Karbohydrater	83,7 g	30%
Sukkerarter	65,5 g	-
Fiber	3,7 g	13%
Fett	4,0 g	5%
Mettet fett	2,4 g	12%
Natrium	504 mg	22%

Kakao miks (pulver): ernæring og helse

Kakao miks (pulver) kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 504 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 7 % protein, 84 % karbohydrater og 9 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Kakao miks (pulver)?

En porsjon på 100 g Kakao miks (pulver) har 398 kalorier.

Hvor mye protein er det i Kakao miks (pulver)?

Omtrent 6,7 g protein per 100 g, sammen med 83,7 g karbohydrater og 4,0 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Kakao miks (pulver) har 398 kalorier, med 6,7 g protein, 83,7 g karbohydrater, 3,7 g fiber og 4,0 g fett.