Kondensert Ertesuppe: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Kondensert Ertesuppe har 125 kalorier. Den gir 6,5 g protein, 20,2 g karbohydrater (6,5 g sukker), 3,9 g fiber og 2,2 g fett, omtrent 6 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Kondensert Ertesuppe: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	125 kcal	6%
Protein	6,5 g	13%
Karbohydrater	20,2 g	7%
Sukkerarter	6,5 g	-
Fiber	3,9 g	14%
Fett	2,2 g	3%
Mettet fett	1,1 g	5%
Natrium	680 mg	30%

Kondensert Ertesuppe: ernæring og helse

Kondensert Ertesuppe kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 680 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 21 % protein, 64 % karbohydrater og 16 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Kondensert Ertesuppe?

En porsjon på 100 g Kondensert Ertesuppe har 125 kalorier.

Hvor mye protein er det i Kondensert Ertesuppe?

Omtrent 6,5 g protein per 100 g, sammen med 20,2 g karbohydrater og 2,2 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Kondensert Ertesuppe har 125 kalorier, med 6,5 g protein, 20,2 g karbohydrater, 3,9 g fiber og 2,2 g fett.