Kokt Kalvehjerne (stekt i panne): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

Kokt Kalvehjerne (stekt i panne) har 213 kalorier per 100 g, med 14,5 g protein, 0,0 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 16,8 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En porsjon på 100 g Kokt Kalvehjerne (stekt i panne) har 213 kalorier. Den gir 14,5 g protein, 0,0 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 16,8 g fett, omtrent 11 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Kokt Kalvehjerne (stekt i panne): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff Per 100 g % av daglig verdi
Kalorier 213 kcal 11%
Protein 14,5 g 29%
Karbohydrater 0,0 g 0%
Sukkerarter 0,0 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fett 16,8 g 21%
Mettet fett 4,0 g 20%
Natrium 176 mg 8%

Kokt Kalvehjerne (stekt i panne): ernæring og helse

Kokt Kalvehjerne (stekt i panne) kan være en del av et variert kosthold. En fornuftig porsjon passer inn i et balansert kosthold. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 28 % protein, 0 % karbohydrater og 72 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Kokt Kalvehjerne (stekt i panne)?

En porsjon på 100 g Kokt Kalvehjerne (stekt i panne) har 213 kalorier.

Hvor mye protein er det i Kokt Kalvehjerne (stekt i panne)?

Omtrent 14,5 g protein per 100 g, sammen med 0,0 g karbohydrater og 16,8 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Kokt Kalvehjerne (stekt i panne) har 213 kalorier, med 14,5 g protein, 0,0 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 16,8 g fett.

Klar til å forvandle ernæringssporingen din?

Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!