Cornbread (laget fra blanding): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

Cornbread (laget fra blanding) har 330 kalorier per 100 g, med 6,6 g protein, 54,5 g karbohydrater, 2,3 g fiber og 9,6 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En porsjon på 100 g Cornbread (laget fra blanding) har 330 kalorier. Den gir 6,6 g protein, 54,5 g karbohydrater (16,1 g sukker), 2,3 g fiber og 9,6 g fett, omtrent 17 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Cornbread (laget fra blanding): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff Per 100 g % av daglig verdi
Kalorier 330 kcal 17%
Protein 6,6 g 13%
Karbohydrater 54,5 g 20%
Sukkerarter 16,1 g -
Fiber 2,3 g 8%
Fett 9,6 g 12%
Mettet fett 3,7 g 19%
Natrium 599 mg 26%

Cornbread (laget fra blanding): ernæring og helse

Cornbread (laget fra blanding) kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 599 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 8 % protein, 66 % karbohydrater og 26 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Cornbread (laget fra blanding)?

En porsjon på 100 g Cornbread (laget fra blanding) har 330 kalorier.

Hvor mye protein er det i Cornbread (laget fra blanding)?

Omtrent 6,6 g protein per 100 g, sammen med 54,5 g karbohydrater og 9,6 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Cornbread (laget fra blanding) har 330 kalorier, med 6,6 g protein, 54,5 g karbohydrater, 2,3 g fiber og 9,6 g fett.

Klar til å forvandle ernæringssporingen din?

Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!