Kremost pålegg: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)
Kremost pålegg har 295 kalorier per 100 g, med 7,1 g protein, 3,5 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 28,6 g fett.
En porsjon på 100 g Kremost pålegg har 295 kalorier. Den gir 7,1 g protein, 3,5 g karbohydrater (3,5 g sukker), 0,0 g fiber og 28,6 g fett, omtrent 15 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.
Kremost pålegg: næringsinnhold per 100 g
Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:
| Næringsstoff | Per 100 g | % av daglig verdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 295 kcal | 15% |
| Protein | 7,1 g | 14% |
| Karbohydrater | 3,5 g | 1% |
| Sukkerarter | 3,5 g | - |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Fett | 28,6 g | 37% |
| Mettet fett | 18,0 g | 90% |
| Natrium | 436 mg | 19% |
Kremost pålegg: ernæring og helse
Kremost pålegg kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 436 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 9 % protein, 5 % karbohydrater og 86 % fett.
Hold oversikt over denne maten med Nutrola
Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.
Kilde og metode
Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Kremost pålegg?
En porsjon på 100 g Kremost pålegg har 295 kalorier.
Hvor mye protein er det i Kremost pålegg?
Omtrent 7,1 g protein per 100 g, sammen med 3,5 g karbohydrater og 28,6 g fett.
Sammendrag
En porsjon på 100 g Kremost pålegg har 295 kalorier, med 7,1 g protein, 3,5 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 28,6 g fett.
Klar til å forvandle ernæringssporingen din?
Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!