Crispy Kylling Wrap med Salat, Ost og Ranch Saus: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)
Crispy Kylling Wrap med Salat, Ost og Ranch Saus har 275 kalorier per 100 g, med 11,5 g protein, 23,2 g karbohydrater, 1,3 g fiber og 15,1 g fett.
En porsjon på 100 g Crispy Kylling Wrap med Salat, Ost og Ranch Saus har 275 kalorier. Den gir 11,5 g protein, 23,2 g karbohydrater (2,5 g sukker), 1,3 g fiber og 15,1 g fett, omtrent 14 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.
Crispy Kylling Wrap med Salat, Ost og Ranch Saus: næringsinnhold per 100 g
Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:
| Næringsstoff | Per 100 g | % av daglig verdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 275 kcal | 14% |
| Protein | 11,5 g | 23% |
| Karbohydrater | 23,2 g | 8% |
| Sukkerarter | 2,5 g | - |
| Fiber | 1,3 g | 5% |
| Fett | 15,1 g | 19% |
| Mettet fett | 3,8 g | 19% |
| Natrium | 607 mg | 26% |
Crispy Kylling Wrap med Salat, Ost og Ranch Saus: ernæring og helse
Crispy Kylling Wrap med Salat, Ost og Ranch Saus kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 607 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 17 % protein, 34 % karbohydrater og 49 % fett.
Hold oversikt over denne maten med Nutrola
Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.
Kilde og metode
Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Crispy Kylling Wrap med Salat, Ost og Ranch Saus?
En porsjon på 100 g Crispy Kylling Wrap med Salat, Ost og Ranch Saus har 275 kalorier.
Hvor mye protein er det i Crispy Kylling Wrap med Salat, Ost og Ranch Saus?
Omtrent 11,5 g protein per 100 g, sammen med 23,2 g karbohydrater og 15,1 g fett.
Sammendrag
En porsjon på 100 g Crispy Kylling Wrap med Salat, Ost og Ranch Saus har 275 kalorier, med 11,5 g protein, 23,2 g karbohydrater, 1,3 g fiber og 15,1 g fett.
Klar til å forvandle ernæringssporingen din?
Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!