Croissant med Egg, Ost og Pølse: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Croissant med Egg, Ost og Pølse har 308 kalorier. Den gir 12,1 g protein, 15,9 g karbohydrater (3,1 g sukker), 1,8 g fiber og 21,8 g fett, omtrent 15 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Croissant med Egg, Ost og Pølse: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	308 kcal	15%
Protein	12,1 g	24%
Karbohydrater	15,9 g	6%
Sukkerarter	3,1 g	-
Fiber	1,8 g	6%
Fett	21,8 g	28%
Mettet fett	8,3 g	42%
Natrium	577 mg	25%

Croissant med Egg, Ost og Pølse: ernæring og helse

Croissant med Egg, Ost og Pølse kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 577 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 16 % protein, 21 % karbohydrater og 64 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Croissant med Egg, Ost og Pølse?

En porsjon på 100 g Croissant med Egg, Ost og Pølse har 308 kalorier.

Hvor mye protein er det i Croissant med Egg, Ost og Pølse?

Omtrent 12,1 g protein per 100 g, sammen med 15,9 g karbohydrater og 21,8 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Croissant med Egg, Ost og Pølse har 308 kalorier, med 12,1 g protein, 15,9 g karbohydrater, 1,8 g fiber og 21,8 g fett.