Daddelfylte havrekjeks (Archway Home Style): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Daddelfylte havrekjeks (Archway Home Style) har 400 kalorier. Den gir 4,7 g protein, 68,2 g karbohydrater (34,3 g sukker), 2,1 g fiber og 12,1 g fett, omtrent 20 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Daddelfylte havrekjeks (Archway Home Style): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	400 kcal	20%
Protein	4,7 g	9%
Karbohydrater	68,2 g	25%
Sukkerarter	34,3 g	-
Fiber	2,1 g	8%
Fett	12,1 g	15%
Mettet fett	2,8 g	14%
Natrium	331 mg	14%

Daddelfylte havrekjeks (Archway Home Style): ernæring og helse

Daddelfylte havrekjeks (Archway Home Style) kan være en del av et variert kosthold. Kaloririk, så porsjonsstørrelsen er viktig når du fører oversikt. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 5 % protein, 68 % karbohydrater og 27 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Daddelfylte havrekjeks (Archway Home Style)?

En porsjon på 100 g Daddelfylte havrekjeks (Archway Home Style) har 400 kalorier.

Hvor mye protein er det i Daddelfylte havrekjeks (Archway Home Style)?

Omtrent 4,7 g protein per 100 g, sammen med 68,2 g karbohydrater og 12,1 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Daddelfylte havrekjeks (Archway Home Style) har 400 kalorier, med 4,7 g protein, 68,2 g karbohydrater, 2,1 g fiber og 12,1 g fett.