Dehydrerte epler (lav fuktighet, svovlet): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Dehydrerte epler (lav fuktighet, svovlet) har 346 kalorier. Den gir 1,3 g protein, 93,5 g karbohydrater (81,1 g sukker), 12,4 g fiber og 0,6 g fett, omtrent 17 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Dehydrerte epler (lav fuktighet, svovlet): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	346 kcal	17%
Protein	1,3 g	3%
Karbohydrater	93,5 g	34%
Sukkerarter	81,1 g	-
Fiber	12,4 g	44%
Fett	0,6 g	1%
Mettet fett	0,1 g	1%
Natrium	124 mg	5%

Dehydrerte epler (lav fuktighet, svovlet): ernæring og helse

Dehydrerte epler (lav fuktighet, svovlet) kan være en del av et variert kosthold. Høyt fiberinnhold, med 12,4 g per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 1 % protein, 97 % karbohydrater og 1 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Dehydrerte epler (lav fuktighet, svovlet)?

En porsjon på 100 g Dehydrerte epler (lav fuktighet, svovlet) har 346 kalorier.

Hvor mye protein er det i Dehydrerte epler (lav fuktighet, svovlet)?

Omtrent 1,3 g protein per 100 g, sammen med 93,5 g karbohydrater og 0,6 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Dehydrerte epler (lav fuktighet, svovlet) har 346 kalorier, med 1,3 g protein, 93,5 g karbohydrater, 12,4 g fiber og 0,6 g fett.