Tørket kremet kokoskjøtt: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Tørket kremet kokoskjøtt har 684 kalorier. Den gir 5,3 g protein, 21,5 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 69,1 g fett, omtrent 34 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Tørket kremet kokoskjøtt: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	684 kcal	34%
Protein	5,3 g	11%
Karbohydrater	21,5 g	8%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	69,1 g	89%
Mettet fett	61,3 g	306%
Natrium	37 mg	2%

Tørket kremet kokoskjøtt: ernæring og helse

Tørket kremet kokoskjøtt kan være en del av et variert kosthold. Kaloririk, så porsjonsstørrelsen er viktig når du fører oversikt. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 3 % protein, 12 % karbohydrater og 85 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Tørket kremet kokoskjøtt?

En porsjon på 100 g Tørket kremet kokoskjøtt har 684 kalorier.

Hvor mye protein er det i Tørket kremet kokoskjøtt?

Omtrent 5,3 g protein per 100 g, sammen med 21,5 g karbohydrater og 69,1 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Tørket kremet kokoskjøtt har 684 kalorier, med 5,3 g protein, 21,5 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 69,1 g fett.