Tørket eggehvite (stabilisert): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Tørket eggehvite (stabilisert) har 357 kalorier. Den gir 84,1 g protein, 4,5 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 0,3 g fett, omtrent 18 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Tørket eggehvite (stabilisert): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	357 kcal	18%
Protein	84,1 g	168%
Karbohydrater	4,5 g	2%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	0,3 g	0%
Mettet fett	0,1 g	1%
Natrium	1299 mg	56%

Tørket eggehvite (stabilisert): ernæring og helse

Tørket eggehvite (stabilisert) kan være en del av et variert kosthold. Høyt proteininnhold, med 84,1 g per 100 g. Ganske høyt natriuminnhold, med 1299 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 94 % protein, 5 % karbohydrater og 1 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Tørket eggehvite (stabilisert)?

En porsjon på 100 g Tørket eggehvite (stabilisert) har 357 kalorier.

Hvor mye protein er det i Tørket eggehvite (stabilisert)?

Omtrent 84,1 g protein per 100 g, sammen med 4,5 g karbohydrater og 0,3 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Tørket eggehvite (stabilisert) har 357 kalorier, med 84,1 g protein, 4,5 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 0,3 g fett.