Tørkede Japanske Persimoner: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Tørkede Japanske Persimoner har 274 kalorier. Den gir 1,4 g protein, 73,4 g karbohydrater (0,0 g sukker), 14,5 g fiber og 0,6 g fett, omtrent 14 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Tørkede Japanske Persimoner: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	274 kcal	14%
Protein	1,4 g	3%
Karbohydrater	73,4 g	27%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	14,5 g	52%
Fett	0,6 g	1%
Mettet fett	0,0 g	0%
Natrium	2 mg	0%

Tørkede Japanske Persimoner: ernæring og helse

Tørkede Japanske Persimoner kan være en del av et variert kosthold. Høyt fiberinnhold, med 14,5 g per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 2 % protein, 96 % karbohydrater og 2 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Tørkede Japanske Persimoner?

En porsjon på 100 g Tørkede Japanske Persimoner har 274 kalorier.

Hvor mye protein er det i Tørkede Japanske Persimoner?

Omtrent 1,4 g protein per 100 g, sammen med 73,4 g karbohydrater og 0,6 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Tørkede Japanske Persimoner har 274 kalorier, med 1,4 g protein, 73,4 g karbohydrater, 14,5 g fiber og 0,6 g fett.