Dehydrert Kokt Eple: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Dehydrert Kokt Eple har 57 kalorier. Den gir 0,2 g protein, 15,3 g karbohydrater (13,3 g sukker), 2,0 g fiber og 0,1 g fett, omtrent 3 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Dehydrert Kokt Eple: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	57 kcal	3%
Protein	0,2 g	0%
Karbohydrater	15,3 g	6%
Sukkerarter	13,3 g	-
Fiber	2,0 g	7%
Fett	0,1 g	0%
Mettet fett	0,0 g	0%
Natrium	20 mg	1%

Dehydrert Kokt Eple: ernæring og helse

Dehydrert Kokt Eple kan være en del av et variert kosthold. En fornuftig porsjon passer inn i et balansert kosthold. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 1 % protein, 98 % karbohydrater og 1 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Dehydrert Kokt Eple?

En porsjon på 100 g Dehydrert Kokt Eple har 57 kalorier.

Hvor mye protein er det i Dehydrert Kokt Eple?

Omtrent 0,2 g protein per 100 g, sammen med 15,3 g karbohydrater og 0,1 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Dehydrert Kokt Eple har 57 kalorier, med 0,2 g protein, 15,3 g karbohydrater, 2,0 g fiber og 0,1 g fett.