Tørkede kokte pærer, usøtet: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Tørkede kokte pærer, usøtet har 127 kalorier. Den gir 0,9 g protein, 33,8 g karbohydrater (27,4 g sukker), 6,4 g fiber og 0,3 g fett, omtrent 6 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Tørkede kokte pærer, usøtet: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	127 kcal	6%
Protein	0,9 g	2%
Karbohydrater	33,8 g	12%
Sukkerarter	27,4 g	-
Fiber	6,4 g	23%
Fett	0,3 g	0%
Mettet fett	0,0 g	0%
Natrium	3 mg	0%

Tørkede kokte pærer, usøtet: ernæring og helse

Tørkede kokte pærer, usøtet kan være en del av et variert kosthold. Høyt fiberinnhold, med 6,4 g per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 3 % protein, 95 % karbohydrater og 2 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Tørkede kokte pærer, usøtet?

En porsjon på 100 g Tørkede kokte pærer, usøtet har 127 kalorier.

Hvor mye protein er det i Tørkede kokte pærer, usøtet?

Omtrent 0,9 g protein per 100 g, sammen med 33,8 g karbohydrater og 0,3 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Tørkede kokte pærer, usøtet har 127 kalorier, med 0,9 g protein, 33,8 g karbohydrater, 6,4 g fiber og 0,3 g fett.