Tørket Estragon: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Tørket Estragon har 295 kalorier. Den gir 22,8 g protein, 50,2 g karbohydrater (0,0 g sukker), 7,4 g fiber og 7,2 g fett, omtrent 15 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Tørket Estragon: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	295 kcal	15%
Protein	22,8 g	46%
Karbohydrater	50,2 g	18%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	7,4 g	26%
Fett	7,2 g	9%
Mettet fett	1,9 g	9%
Natrium	62 mg	3%

Tørket Estragon: ernæring og helse

Tørket Estragon kan være en del av et variert kosthold. Høyt proteininnhold, med 22,8 g per 100 g. Høyt fiberinnhold, med 7,4 g per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 26 % protein, 56 % karbohydrater og 18 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Tørket Estragon?

En porsjon på 100 g Tørket Estragon har 295 kalorier.

Hvor mye protein er det i Tørket Estragon?

Omtrent 22,8 g protein per 100 g, sammen med 50,2 g karbohydrater og 7,2 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Tørket Estragon har 295 kalorier, med 22,8 g protein, 50,2 g karbohydrater, 7,4 g fiber og 7,2 g fett.