Tørket Timian: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)
Tørket Timian har 276 kalorier per 100 g, med 9,1 g protein, 63,9 g karbohydrater, 37,0 g fiber og 7,4 g fett.
En porsjon på 100 g Tørket Timian har 276 kalorier. Den gir 9,1 g protein, 63,9 g karbohydrater (1,7 g sukker), 37,0 g fiber og 7,4 g fett, omtrent 14 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.
Tørket Timian: næringsinnhold per 100 g
Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:
| Næringsstoff | Per 100 g | % av daglig verdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 276 kcal | 14% |
| Protein | 9,1 g | 18% |
| Karbohydrater | 63,9 g | 23% |
| Sukkerarter | 1,7 g | - |
| Fiber | 37,0 g | 132% |
| Fett | 7,4 g | 10% |
| Mettet fett | 2,7 g | 14% |
| Natrium | 55 mg | 2% |
Tørket Timian: ernæring og helse
Tørket Timian kan være en del av et variert kosthold. Høyt fiberinnhold, med 37,0 g per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 10 % protein, 71 % karbohydrater og 19 % fett.
Hold oversikt over denne maten med Nutrola
Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.
Kilde og metode
Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Tørket Timian?
En porsjon på 100 g Tørket Timian har 276 kalorier.
Hvor mye protein er det i Tørket Timian?
Omtrent 9,1 g protein per 100 g, sammen med 63,9 g karbohydrater og 7,4 g fett.
Sammendrag
En porsjon på 100 g Tørket Timian har 276 kalorier, med 9,1 g protein, 63,9 g karbohydrater, 37,0 g fiber og 7,4 g fett.
Klar til å forvandle ernæringssporingen din?
Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!