Fettfri smørerstatningspulver: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

Fettfri smørerstatningspulver har 373 kalorier per 100 g, med 2,0 g protein, 89,0 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 1,0 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En porsjon på 100 g Fettfri smørerstatningspulver har 373 kalorier. Den gir 2,0 g protein, 89,0 g karbohydrater (5,3 g sukker), 0,0 g fiber og 1,0 g fett, omtrent 19 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Fettfri smørerstatningspulver: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff Per 100 g % av daglig verdi
Kalorier 373 kcal 19%
Protein 2,0 g 4%
Karbohydrater 89,0 g 32%
Sukkerarter 5,3 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fett 1,0 g 1%
Mettet fett 0,6 g 3%
Natrium 1200 mg 52%

Fettfri smørerstatningspulver: ernæring og helse

Fettfri smørerstatningspulver kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 1200 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 2 % protein, 95 % karbohydrater og 2 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Fettfri smørerstatningspulver?

En porsjon på 100 g Fettfri smørerstatningspulver har 373 kalorier.

Hvor mye protein er det i Fettfri smørerstatningspulver?

Omtrent 2,0 g protein per 100 g, sammen med 89,0 g karbohydrater og 1,0 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Fettfri smørerstatningspulver har 373 kalorier, med 2,0 g protein, 89,0 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 1,0 g fett.

Klar til å forvandle ernæringssporingen din?

Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!