Fettfri fransk dressing: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)
Fettfri fransk dressing har 132 kalorier per 100 g, med 0,2 g protein, 32,1 g karbohydrater, 2,2 g fiber og 0,3 g fett.
En porsjon på 100 g Fettfri fransk dressing har 132 kalorier. Den gir 0,2 g protein, 32,1 g karbohydrater (16,4 g sukker), 2,2 g fiber og 0,3 g fett, omtrent 7 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.
Fettfri fransk dressing: næringsinnhold per 100 g
Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:
| Næringsstoff | Per 100 g | % av daglig verdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 132 kcal | 7% |
| Protein | 0,2 g | 0% |
| Karbohydrater | 32,1 g | 12% |
| Sukkerarter | 16,4 g | - |
| Fiber | 2,2 g | 8% |
| Fett | 0,3 g | 0% |
| Mettet fett | 0,0 g | 0% |
| Natrium | 853 mg | 37% |
Fettfri fransk dressing: ernæring og helse
Fettfri fransk dressing kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 853 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 1 % protein, 98 % karbohydrater og 2 % fett.
Hold oversikt over denne maten med Nutrola
Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.
Kilde og metode
Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Fettfri fransk dressing?
En porsjon på 100 g Fettfri fransk dressing har 132 kalorier.
Hvor mye protein er det i Fettfri fransk dressing?
Omtrent 0,2 g protein per 100 g, sammen med 32,1 g karbohydrater og 0,3 g fett.
Sammendrag
En porsjon på 100 g Fettfri fransk dressing har 132 kalorier, med 0,2 g protein, 32,1 g karbohydrater, 2,2 g fiber og 0,3 g fett.
Klar til å forvandle ernæringssporingen din?
Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!