Fettfri iskrem (uten sukker, ikke sjokolade): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Fettfri iskrem (uten sukker, ikke sjokolade) har 133 kalorier. Den gir 4,4 g protein, 28,9 g karbohydrater (8,8 g sukker), 7,4 g fiber og 0,0 g fett, omtrent 7 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Fettfri iskrem (uten sukker, ikke sjokolade): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	133 kcal	7%
Protein	4,4 g	9%
Karbohydrater	28,9 g	10%
Sukkerarter	8,8 g	-
Fiber	7,4 g	26%
Fett	0,0 g	0%
Mettet fett	0,0 g	0%
Natrium	110 mg	5%

Fettfri iskrem (uten sukker, ikke sjokolade): ernæring og helse

Fettfri iskrem (uten sukker, ikke sjokolade) kan være en del av et variert kosthold. Høyt fiberinnhold, med 7,4 g per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 13 % protein, 87 % karbohydrater og 0 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Fettfri iskrem (uten sukker, ikke sjokolade)?

En porsjon på 100 g Fettfri iskrem (uten sukker, ikke sjokolade) har 133 kalorier.

Hvor mye protein er det i Fettfri iskrem (uten sukker, ikke sjokolade)?

Omtrent 4,4 g protein per 100 g, sammen med 28,9 g karbohydrater og 0,0 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Fettfri iskrem (uten sukker, ikke sjokolade) har 133 kalorier, med 4,4 g protein, 28,9 g karbohydrater, 7,4 g fiber og 0,0 g fett.