Fettfri italiensk dressing: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Fettfri italiensk dressing har 47 kalorier. Den gir 1,0 g protein, 8,8 g karbohydrater (8,8 g sukker), 0,6 g fiber og 0,9 g fett, omtrent 2 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Fettfri italiensk dressing: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	47 kcal	2%
Protein	1,0 g	2%
Karbohydrater	8,8 g	3%
Sukkerarter	8,8 g	-
Fiber	0,6 g	2%
Fett	0,9 g	1%
Mettet fett	0,3 g	1%
Natrium	1129 mg	49%

Fettfri italiensk dressing: ernæring og helse

Fettfri italiensk dressing kan være en del av et variert kosthold. Lavt kaloriinnhold, nyttig for å øke volumet uten mye energi. Ganske høyt natriuminnhold, med 1129 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 8 % protein, 75 % karbohydrater og 17 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Fettfri italiensk dressing?

En porsjon på 100 g Fettfri italiensk dressing har 47 kalorier.

Hvor mye protein er det i Fettfri italiensk dressing?

Omtrent 1,0 g protein per 100 g, sammen med 8,8 g karbohydrater og 0,9 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Fettfri italiensk dressing har 47 kalorier, med 1,0 g protein, 8,8 g karbohydrater, 0,6 g fiber og 0,9 g fett.