Fettfri Vaniljeis: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Fettfri Vaniljeis har 138 kalorier. Den gir 4,5 g protein, 30,1 g karbohydrater (6,3 g sukker), 1,0 g fiber og 0,0 g fett, omtrent 7 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Fettfri Vaniljeis: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	138 kcal	7%
Protein	4,5 g	9%
Karbohydrater	30,1 g	11%
Sukkerarter	6,3 g	-
Fiber	1,0 g	4%
Fett	0,0 g	0%
Mettet fett	0,0 g	0%
Natrium	97 mg	4%

Fettfri Vaniljeis: ernæring og helse

Fettfri Vaniljeis kan være en del av et variert kosthold. En fornuftig porsjon passer inn i et balansert kosthold. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 13 % protein, 87 % karbohydrater og 0 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Fettfri Vaniljeis?

En porsjon på 100 g Fettfri Vaniljeis har 138 kalorier.

Hvor mye protein er det i Fettfri Vaniljeis?

Omtrent 4,5 g protein per 100 g, sammen med 30,1 g karbohydrater og 0,0 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Fettfri Vaniljeis har 138 kalorier, med 4,5 g protein, 30,1 g karbohydrater, 1,0 g fiber og 0,0 g fett.