Fisk Kaviar (svart og rød, granulert): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Fisk Kaviar (svart og rød, granulert) har 264 kalorier. Den gir 24,6 g protein, 4,0 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 17,9 g fett, omtrent 13 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Fisk Kaviar (svart og rød, granulert): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	264 kcal	13%
Protein	24,6 g	49%
Karbohydrater	4,0 g	1%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	17,9 g	23%
Mettet fett	4,1 g	20%
Natrium	1500 mg	65%

Fisk Kaviar (svart og rød, granulert): ernæring og helse

Fisk Kaviar (svart og rød, granulert) kan være en del av et variert kosthold. Høyt proteininnhold, med 24,6 g per 100 g. Ganske høyt natriuminnhold, med 1500 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 36 % protein, 6 % karbohydrater og 58 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Fisk Kaviar (svart og rød, granulert)?

En porsjon på 100 g Fisk Kaviar (svart og rød, granulert) har 264 kalorier.

Hvor mye protein er det i Fisk Kaviar (svart og rød, granulert)?

Omtrent 24,6 g protein per 100 g, sammen med 4,0 g karbohydrater og 17,9 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Fisk Kaviar (svart og rød, granulert) har 264 kalorier, med 24,6 g protein, 4,0 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 17,9 g fett.