Fiskesandwich med tartarsaus: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Fiskesandwich med tartarsaus har 257 kalorier. Den gir 10,3 g protein, 26,7 g karbohydrater (3,5 g sukker), 1,0 g fiber og 12,4 g fett, omtrent 13 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Fiskesandwich med tartarsaus: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	257 kcal	13%
Protein	10,3 g	21%
Karbohydrater	26,7 g	10%
Sukkerarter	3,5 g	-
Fiber	1,0 g	4%
Fett	12,4 g	16%
Mettet fett	1,9 g	10%
Natrium	602 mg	26%

Fiskesandwich med tartarsaus: ernæring og helse

Fiskesandwich med tartarsaus kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 602 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 16 % protein, 41 % karbohydrater og 43 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Fiskesandwich med tartarsaus?

En porsjon på 100 g Fiskesandwich med tartarsaus har 257 kalorier.

Hvor mye protein er det i Fiskesandwich med tartarsaus?

Omtrent 10,3 g protein per 100 g, sammen med 26,7 g karbohydrater og 12,4 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Fiskesandwich med tartarsaus har 257 kalorier, med 10,3 g protein, 26,7 g karbohydrater, 1,0 g fiber og 12,4 g fett.