Fiskekaker : hvor mange kalorier ? (2026)

Fiskekaker har 165 kcal per porsjon og 17.7 g protein.

Om Fiskekaker

Fiskekaker er en tradisjonell norsk rett, ofte laget med fiskefilet, potetmel og krydder. Denne retten stammer fra kystområdene i Norge og er populær som en del av hverdagskosten.

Næringsinnhold

rett/mål col header	kalorier col header	protein header	karbohydrater header	fett header
150 g	165 kcal	17.7 g	9 g	6.3 g
100 g	110 kcal	11.8 g	6 g	4.2 g

En porsjon av Fiskekaker veier 150 g. Hjemmelagde fiskekaker kan variere i størrelse og ingredienser sammenlignet med de som serveres på restaurant.

Kosthold

Fiskekaker kan være et kostholdsvennlig alternativ, med høyt proteininnhold og moderat med fett. De kan også tilpasses for å være lettere ved å bruke magrere fisketyper.

Lignende retter

rett/mål col header	kalorier col header
Fiskekaker	165 kcal
Fiskeboller	130 kcal
Røkt makrell	200 kcal
Laks med poteter	250 kcal

Vanlige spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Fiskekaker?

Fiskekaker har 165 kcal per porsjon.

Hvor mye protein inneholder Fiskekaker?

Fiskekaker inneholder 17.7 g protein per porsjon.

Kan jeg lage Fiskekaker hjemme?

Ja, Fiskekaker kan enkelt lages hjemme med ferske ingredienser.

Hvor mye veier en porsjon Fiskekaker?

En porsjon Fiskekaker veier 150 g.

Nutrola

Nutrola er en AI kostholdsapp som gjenkjenner mat fra et bilde og gir kalorier og makroer fra en database med over 1.8 millioner verifiserte matvarer. Den tilbyr også strekkode- og talelogging, til en kostnad på omtrent 2.50 euro per måned, uten annonser.

Metodikk

Verdiene per porsjon er hentet fra Matvaretabellen, den nasjonale matdatabasen, og typiske porsjoner kan variere avhengig av tilberedning.