Fjordland Middag: Kalorier og Næringsinnhold (2026)

Fjordland Middag inneholder per porsjon (350 g): 704 kcal, 12,6 g protein, 33,9 g karbohydrater (hvorav 11,5 g sukkerarter) og 56 g fett.

Fjordland Middag er en populær ferdigmiddag som tilbyr en enkel løsning for travle hverdager. Den kommer i forskjellige varianter og er designet for å være både smakfull og næringsrik. I denne artikkelen ser vi nærmere på næringsinnholdet i Fjordland Middag, slik at du kan ta informerte valg om kostholdet ditt.

Næringsinnhold i Fjordland Middag (per porsjon og per 100 g)

Næringsstoff	Per porsjon (350 g)	Per 100 g
Kalorier	704 kcal	201 kcal
Protein	12,6 g	3,6 g
Karbohydrater	33,9 g	9,7 g
hvorav sukkerarter	11,5 g	3,3 g
Fett	56 g	16 g
hvorav mettet fett	35 g	10 g
Fiber	0 g	0 g
Natrium	420 mg	120 mg

Fjordland Middag etter mål

Mål	Vurdering	Hvorfor
Vektnedgang	Mindre egnet	Høy kalori- og fettinnhold.
Muskelbygging	Moderat	Inneholder protein, men lite i forhold til kaloriinnhold.
Snacks i hverdagen	Bra	Praktisk og lett tilgjengelig.
Sukkerinnhold	Moderat	Inneholder sukkerarter, men ikke overdrevent.

Slik logger du Fjordland Middag

Porsjoner anslås ofte feil, så det er viktig å være nøyaktig. Nutrola gjenkjenner mat via bilde, strekkode eller tale og gir deg kalorier og makroer. Nutrola er tilgjengelig fra 2,50 € per måned og viser ingen annonser.

Kilder

Verdiene er basert på produsentenes pakningsopplysninger (Open Food Facts), avrundet, per porsjon og per 100 g. Pedagogisk informasjon, ikke medisinske råd. Verdiene kan variere noe etter variant og parti.

Ofte stilte spørsmål (FAQ)

Hvor mange kalorier er det i en porsjon Fjordland Middag?

En porsjon Fjordland Middag (350 g) inneholder 704 kcal.

Hva er proteininnholdet i Fjordland Middag?

Fjordland Middag inneholder 12,6 g protein per porsjon (350 g).

Er Fjordland Middag egnet for vektnedgang?

Fjordland Middag er mindre egnet for vektnedgang på grunn av det høye kalori- og fettinnholdet.

Hvordan logger jeg Fjordland Middag i Nutrola?

Du kan logge Fjordland Middag i Nutrola ved å bruke bilde, strekkode eller tale for å få nøyaktige kalorier og makroer.

Inneholder Fjordland Middag mye sukker?

Fjordland Middag inneholder 11,5 g sukkerarter per porsjon (350 g), noe som er moderat.

Viktige punkter

• Fjordland Middag har et høyt kaloriinnhold per porsjon.
• Inneholder en moderat mengde protein og sukkerarter.
• Høy andel fett, spesielt mettet fett.
• Praktisk løsning for raske måltider.
• Nutrola kan hjelpe med nøyaktig logging av næringsinnhold.