Freia Stratos: Kalorier og Næringsinnhold (2026)
Utforsk næringsinnholdet i Freia Stratos, en populær sjokolade. Få oversikt over kalorier og makronæringsstoffer.
Per porsjon (40 g) inneholder Freia Stratos 224 kcal, 3,3 g protein, 21,6 g karbohydrater (hvorav 21,2 g sukkerarter) og 13,2 g fett.
Freia Stratos er en populær sjokolade som kombinerer sprø tekstur med en rik sjokoladesmak. Denne artikkelen gir en detaljert oversikt over næringsinnholdet i Freia Stratos, slik at du kan ta informerte valg om inntaket.
Næringsinnhold i Freia Stratos (per porsjon og per 100 g)
| Næringsstoff | Per porsjon (40 g) | Per 100 g |
|---|---|---|
| Kalorier | 224 kcal | 560 kcal |
| Protein | 3,3 g | 8,2 g |
| Karbohydrater | 21,6 g | 54 g |
| hvorav sukkerarter | 21,2 g | 53 g |
| Fett | 13,2 g | 33 g |
| hvorav mettet fett | 8 g | 20 g |
| Fiber | 0 g | 0 g |
| Natrium | 44 mg | 110 mg |
Freia Stratos etter mål
| Mål | Vurdering | Hvorfor |
|---|---|---|
| Vektnedgang | Moderat | Høyt kaloriinnhold kan gjøre det vanskelig å inkludere i et kaloriunderskudd. |
| Muskelbygging | Bra | Inneholder protein, men bør kombineres med andre kilder. |
| Snacks i hverdagen | Bra | Kan være en tilfredsstillende snack i moderate mengder. |
| Sukkerinnhold | Mindre egnet | Høyt sukkerinnhold kan være en bekymring for noen. |
Slik logger du Freia Stratos
Porsjoner anslås ofte feil, så det er viktig å være nøyaktig. Nutrola gjenkjenner mat via bilde, strekkode eller tale, og gir deg kalorier og makroer. Nutrola er tilgjengelig fra 2,50 € per måned og viser ingen annonser.
Kilder
Verdiene er basert på produsentenes pakningsopplysninger (Open Food Facts), avrundet, per porsjon og per 100 g. Pedagogisk informasjon, ikke medisinske råd. Verdiene kan variere noe etter variant og parti.
Ofte stilte spørsmål (FAQ)
Hvor mange kalorier er det i en porsjon Freia Stratos?
En porsjon (40 g) Freia Stratos inneholder 224 kcal.
Hva er proteininnholdet i Freia Stratos?
Per porsjon (40 g) inneholder Freia Stratos 3,3 g protein.
Hvor mye sukker er det i Freia Stratos?
Det er 21,2 g sukkerarter per porsjon (40 g) i Freia Stratos.
Er Freia Stratos egnet for vektnedgang?
Freia Stratos har et moderat kaloriinnhold, så det kan være utfordrende å inkludere den i et kaloriunderskudd.
Hvordan kan jeg logge Freia Stratos i kostholdet mitt?
Du kan bruke Nutrola til å logge Freia Stratos ved å ta bilde, skanne strekkoden eller bruke talegjenkjenning.
Viktige punkter
- Freia Stratos har et høyt kalori- og sukkerinnhold.
- Den inneholder en moderat mengde protein.
- Kan være en tilfredsstillende snack, men bør nytes med måte.
- Nutrola kan hjelpe deg med å logge næringsinnholdet nøyaktig.
Klar til å forvandle ernæringssporingen din?
Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!