Stekt kyllinglår med skinn: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Stekt kyllinglår med skinn har 254 kalorier. Den gir 26,8 g protein, 2,5 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,1 g fiber og 14,4 g fett, omtrent 13 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Stekt kyllinglår med skinn: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	254 kcal	13%
Protein	26,8 g	54%
Karbohydrater	2,5 g	1%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,1 g	0%
Fett	14,4 g	19%
Mettet fett	3,9 g	20%
Natrium	88 mg	4%

Stekt kyllinglår med skinn: ernæring og helse

Stekt kyllinglår med skinn kan være en del av et variert kosthold. Høyt proteininnhold, med 26,8 g per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 43 % protein, 4 % karbohydrater og 53 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Stekt kyllinglår med skinn?

En porsjon på 100 g Stekt kyllinglår med skinn har 254 kalorier.

Hvor mye protein er det i Stekt kyllinglår med skinn?

Omtrent 26,8 g protein per 100 g, sammen med 2,5 g karbohydrater og 14,4 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Stekt kyllinglår med skinn har 254 kalorier, med 26,8 g protein, 2,5 g karbohydrater, 0,1 g fiber og 14,4 g fett.