Stekt kyllinghals med skinn og panering: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Stekt kyllinghals med skinn og panering har 330 kalorier. Den gir 19,8 g protein, 8,7 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 23,5 g fett, omtrent 17 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Stekt kyllinghals med skinn og panering: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	330 kcal	17%
Protein	19,8 g	40%
Karbohydrater	8,7 g	3%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	23,5 g	30%
Mettet fett	6,2 g	31%
Natrium	276 mg	12%

Stekt kyllinghals med skinn og panering: ernæring og helse

Stekt kyllinghals med skinn og panering kan være en del av et variert kosthold. Høyt proteininnhold, med 19,8 g per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 24 % protein, 11 % karbohydrater og 65 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Stekt kyllinghals med skinn og panering?

En porsjon på 100 g Stekt kyllinghals med skinn og panering har 330 kalorier.

Hvor mye protein er det i Stekt kyllinghals med skinn og panering?

Omtrent 19,8 g protein per 100 g, sammen med 8,7 g karbohydrater og 23,5 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Stekt kyllinghals med skinn og panering har 330 kalorier, med 19,8 g protein, 8,7 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 23,5 g fett.