Friterte mozzarella: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Friterte mozzarella har 333 kalorier. Den gir 15,8 g protein, 25,3 g karbohydrater (1,4 g sukker), 2,2 g fiber og 18,8 g fett, omtrent 17 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Friterte mozzarella: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	333 kcal	17%
Protein	15,8 g	32%
Karbohydrater	25,3 g	9%
Sukkerarter	1,4 g	-
Fiber	2,2 g	8%
Fett	18,8 g	24%
Mettet fett	7,2 g	36%
Natrium	738 mg	32%

Friterte mozzarella: ernæring og helse

Friterte mozzarella kan være en del av et variert kosthold. Høyt proteininnhold, med 15,8 g per 100 g. Ganske høyt natriuminnhold, med 738 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 19 % protein, 30 % karbohydrater og 51 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Friterte mozzarella?

En porsjon på 100 g Friterte mozzarella har 333 kalorier.

Hvor mye protein er det i Friterte mozzarella?

Omtrent 15,8 g protein per 100 g, sammen med 25,3 g karbohydrater og 18,8 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Friterte mozzarella har 333 kalorier, med 15,8 g protein, 25,3 g karbohydrater, 2,2 g fiber og 18,8 g fett.