Frosne cottage-cut franske poteter: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Frosne cottage-cut franske poteter har 153 kalorier. Den gir 2,4 g protein, 24,0 g karbohydrater (0,0 g sukker), 3,0 g fiber og 5,8 g fett, omtrent 8 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Frosne cottage-cut franske poteter: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	153 kcal	8%
Protein	2,4 g	5%
Karbohydrater	24,0 g	9%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	3,0 g	11%
Fett	5,8 g	7%
Mettet fett	2,7 g	14%
Natrium	32 mg	1%

Frosne cottage-cut franske poteter: ernæring og helse

Frosne cottage-cut franske poteter kan være en del av et variert kosthold. En fornuftig porsjon passer inn i et balansert kosthold. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 6 % protein, 61 % karbohydrater og 33 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Frosne cottage-cut franske poteter?

En porsjon på 100 g Frosne cottage-cut franske poteter har 153 kalorier.

Hvor mye protein er det i Frosne cottage-cut franske poteter?

Omtrent 2,4 g protein per 100 g, sammen med 24,0 g karbohydrater og 5,8 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Frosne cottage-cut franske poteter har 153 kalorier, med 2,4 g protein, 24,0 g karbohydrater, 3,0 g fiber og 5,8 g fett.