Frosne potetboller (uforberedte): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Frosne potetboller (uforberedte) har 178 kalorier. Den gir 1,9 g protein, 24,8 g karbohydrater (0,3 g sukker), 2,3 g fiber og 8,7 g fett, omtrent 9 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Frosne potetboller (uforberedte): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	178 kcal	9%
Protein	1,9 g	4%
Karbohydrater	24,8 g	9%
Sukkerarter	0,3 g	-
Fiber	2,3 g	8%
Fett	8,7 g	11%
Mettet fett	1,4 g	7%
Natrium	428 mg	19%

Frosne potetboller (uforberedte): ernæring og helse

Frosne potetboller (uforberedte) kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 428 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 4 % protein, 54 % karbohydrater og 42 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Frosne potetboller (uforberedte)?

En porsjon på 100 g Frosne potetboller (uforberedte) har 178 kalorier.

Hvor mye protein er det i Frosne potetboller (uforberedte)?

Omtrent 1,9 g protein per 100 g, sammen med 24,8 g karbohydrater og 8,7 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Frosne potetboller (uforberedte) har 178 kalorier, med 1,9 g protein, 24,8 g karbohydrater, 2,3 g fiber og 8,7 g fett.