Frosne jordbær (usøtet): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Frosne jordbær (usøtet) har 35 kalorier. Den gir 0,4 g protein, 9,1 g karbohydrater (4,6 g sukker), 2,1 g fiber og 0,1 g fett, omtrent 2 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Frosne jordbær (usøtet): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	35 kcal	2%
Protein	0,4 g	1%
Karbohydrater	9,1 g	3%
Sukkerarter	4,6 g	-
Fiber	2,1 g	8%
Fett	0,1 g	0%
Mettet fett	0,0 g	0%
Natrium	2 mg	0%

Frosne jordbær (usøtet): ernæring og helse

Frosne jordbær (usøtet) kan være en del av et variert kosthold. Lavt kaloriinnhold, nyttig for å øke volumet uten mye energi. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 4 % protein, 93 % karbohydrater og 3 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Frosne jordbær (usøtet)?

En porsjon på 100 g Frosne jordbær (usøtet) har 35 kalorier.

Hvor mye protein er det i Frosne jordbær (usøtet)?

Omtrent 0,4 g protein per 100 g, sammen med 9,1 g karbohydrater og 0,1 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Frosne jordbær (usøtet) har 35 kalorier, med 0,4 g protein, 9,1 g karbohydrater, 2,1 g fiber og 0,1 g fett.