Gelé dessert (tilberedt med vann): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

Gelé dessert (tilberedt med vann) har 60 kalorier per 100 g, med 1,2 g protein, 14,2 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 0,0 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En porsjon på 100 g Gelé dessert (tilberedt med vann) har 60 kalorier. Den gir 1,2 g protein, 14,2 g karbohydrater (13,5 g sukker), 0,0 g fiber og 0,0 g fett, omtrent 3 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Gelé dessert (tilberedt med vann): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff Per 100 g % av daglig verdi
Kalorier 60 kcal 3%
Protein 1,2 g 2%
Karbohydrater 14,2 g 5%
Sukkerarter 13,5 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fett 0,0 g 0%
Mettet fett 0,0 g 0%
Natrium 75 mg 3%

Gelé dessert (tilberedt med vann): ernæring og helse

Gelé dessert (tilberedt med vann) kan være en del av et variert kosthold. En fornuftig porsjon passer inn i et balansert kosthold. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 8 % protein, 92 % karbohydrater og 0 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Gelé dessert (tilberedt med vann)?

En porsjon på 100 g Gelé dessert (tilberedt med vann) har 60 kalorier.

Hvor mye protein er det i Gelé dessert (tilberedt med vann)?

Omtrent 1,2 g protein per 100 g, sammen med 14,2 g karbohydrater og 0,0 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Gelé dessert (tilberedt med vann) har 60 kalorier, med 1,2 g protein, 14,2 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 0,0 g fett.

Klar til å forvandle ernæringssporingen din?

Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!