Oppvarmet Saltet Svineskinke, Benfri, Mager og Fet: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)
Oppvarmet Saltet Svineskinke, Benfri, Mager og Fet har 507 kalorier per 100 g, med 8,8 g protein, 2,0 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 51,6 g fett.
En porsjon på 100 g Oppvarmet Saltet Svineskinke, Benfri, Mager og Fet har 507 kalorier. Den gir 8,8 g protein, 2,0 g karbohydrater (0,3 g sukker), 0,0 g fiber og 51,6 g fett, omtrent 25 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.
Oppvarmet Saltet Svineskinke, Benfri, Mager og Fet: næringsinnhold per 100 g
Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:
| Næringsstoff | Per 100 g | % av daglig verdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 507 kcal | 25% |
| Protein | 8,8 g | 18% |
| Karbohydrater | 2,0 g | 1% |
| Sukkerarter | 0,3 g | - |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Fett | 51,6 g | 66% |
| Mettet fett | 17,1 g | 85% |
| Natrium | 677 mg | 29% |
Oppvarmet Saltet Svineskinke, Benfri, Mager og Fet: ernæring og helse
Oppvarmet Saltet Svineskinke, Benfri, Mager og Fet kan være en del av et variert kosthold. Kaloririk, så porsjonsstørrelsen er viktig når du fører oversikt. Ganske høyt natriuminnhold, med 677 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 7 % protein, 2 % karbohydrater og 92 % fett.
Hold oversikt over denne maten med Nutrola
Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.
Kilde og metode
Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Oppvarmet Saltet Svineskinke, Benfri, Mager og Fet?
En porsjon på 100 g Oppvarmet Saltet Svineskinke, Benfri, Mager og Fet har 507 kalorier.
Hvor mye protein er det i Oppvarmet Saltet Svineskinke, Benfri, Mager og Fet?
Omtrent 8,8 g protein per 100 g, sammen med 2,0 g karbohydrater og 51,6 g fett.
Sammendrag
En porsjon på 100 g Oppvarmet Saltet Svineskinke, Benfri, Mager og Fet har 507 kalorier, med 8,8 g protein, 2,0 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 51,6 g fett.
Klar til å forvandle ernæringssporingen din?
Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!