Søte chowchow-sylteagurker med blomkål og løk: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

Søte chowchow-sylteagurker med blomkål og løk har 121 kalorier per 100 g, med 1,5 g protein, 26,6 g karbohydrater, 1,5 g fiber og 0,9 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En porsjon på 100 g Søte chowchow-sylteagurker med blomkål og løk har 121 kalorier. Den gir 1,5 g protein, 26,6 g karbohydrater (23,9 g sukker), 1,5 g fiber og 0,9 g fett, omtrent 6 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Søte chowchow-sylteagurker med blomkål og løk: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff Per 100 g % av daglig verdi
Kalorier 121 kcal 6%
Protein 1,5 g 3%
Karbohydrater 26,6 g 10%
Sukkerarter 23,9 g -
Fiber 1,5 g 5%
Fett 0,9 g 1%
Mettet fett 0,1 g 1%
Natrium 527 mg 23%

Søte chowchow-sylteagurker med blomkål og løk: ernæring og helse

Søte chowchow-sylteagurker med blomkål og løk kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 527 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 5 % protein, 88 % karbohydrater og 7 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Søte chowchow-sylteagurker med blomkål og løk?

En porsjon på 100 g Søte chowchow-sylteagurker med blomkål og løk har 121 kalorier.

Hvor mye protein er det i Søte chowchow-sylteagurker med blomkål og løk?

Omtrent 1,5 g protein per 100 g, sammen med 26,6 g karbohydrater og 0,9 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Søte chowchow-sylteagurker med blomkål og løk har 121 kalorier, med 1,5 g protein, 26,6 g karbohydrater, 1,5 g fiber og 0,9 g fett.

Klar til å forvandle ernæringssporingen din?

Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!