Instant Grøt Røde Øyne Gravy & Landsskinke Smak: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Instant Grøt Røde Øyne Gravy & Landsskinke Smak har 342 kalorier. Den gir 9,8 g protein, 75,9 g karbohydrater (0,7 g sukker), 4,6 g fiber og 1,6 g fett, omtrent 17 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Instant Grøt Røde Øyne Gravy & Landsskinke Smak: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	342 kcal	17%
Protein	9,8 g	20%
Karbohydrater	75,9 g	28%
Sukkerarter	0,7 g	-
Fiber	4,6 g	16%
Fett	1,6 g	2%
Mettet fett	0,2 g	1%
Natrium	1805 mg	78%

Instant Grøt Røde Øyne Gravy & Landsskinke Smak: ernæring og helse

Instant Grøt Røde Øyne Gravy & Landsskinke Smak kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 1805 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 11 % protein, 85 % karbohydrater og 4 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Instant Grøt Røde Øyne Gravy & Landsskinke Smak?

En porsjon på 100 g Instant Grøt Røde Øyne Gravy & Landsskinke Smak har 342 kalorier.

Hvor mye protein er det i Instant Grøt Røde Øyne Gravy & Landsskinke Smak?

Omtrent 9,8 g protein per 100 g, sammen med 75,9 g karbohydrater og 1,6 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Instant Grøt Røde Øyne Gravy & Landsskinke Smak har 342 kalorier, med 9,8 g protein, 75,9 g karbohydrater, 4,6 g fiber og 1,6 g fett.