Instant Grøt med Amerikansk Ost Smak (tørr): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Instant Grøt med Amerikansk Ost Smak (tørr) har 360 kalorier. Den gir 8,8 g protein, 74,2 g karbohydrater (2,0 g sukker), 4,3 g fiber og 4,7 g fett, omtrent 18 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Instant Grøt med Amerikansk Ost Smak (tørr): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	360 kcal	18%
Protein	8,8 g	18%
Karbohydrater	74,2 g	27%
Sukkerarter	2,0 g	-
Fiber	4,3 g	15%
Fett	4,7 g	6%
Mettet fett	1,1 g	5%
Natrium	1518 mg	66%

Instant Grøt med Amerikansk Ost Smak (tørr): ernæring og helse

Instant Grøt med Amerikansk Ost Smak (tørr) kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 1518 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 9 % protein, 79 % karbohydrater og 11 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Instant Grøt med Amerikansk Ost Smak (tørr)?

En porsjon på 100 g Instant Grøt med Amerikansk Ost Smak (tørr) har 360 kalorier.

Hvor mye protein er det i Instant Grøt med Amerikansk Ost Smak (tørr)?

Omtrent 8,8 g protein per 100 g, sammen med 74,2 g karbohydrater og 4,7 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Instant Grøt med Amerikansk Ost Smak (tørr) har 360 kalorier, med 8,8 g protein, 74,2 g karbohydrater, 4,3 g fiber og 4,7 g fett.