Kellogg's Frosties: Kalorier og Næringsinnhold (2026)

Kellogg's Frosties inneholder per porsjon (30 g): 113 kcal, 1,3 g protein, 26,1 g karbohydrater (hvorav 11,1 g sukkerarter) og 0,2 g fett.

Kellogg's Frosties er en populær frokostblanding som ofte nytes med melk. Den er kjent for sin søte smak og sprø konsistens. I denne artikkelen ser vi nærmere på næringsinnholdet i Frosties, slik at du kan ta informerte valg om kostholdet ditt.

Næringsinnhold i Kellogg's Frosties (per porsjon og per 100 g)

Næringsstoff	Per porsjon (30 g)	Per 100 g
Kalorier	113 kcal	375 kcal
Protein	1,3 g	4,5 g
Karbohydrater	26,1 g	87 g
hvorav sukkerarter	11,1 g	37 g
Fett	0,2 g	0,6 g
hvorav mettet fett	0 g	0,1 g
Fiber	0,6 g	2 g
Natrium	100 mg	332 mg

Kellogg's Frosties etter mål

Mål	Vurdering	Hvorfor
Vektnedgang	Mindre egnet	Høyt sukkerinnhold og kalorier kan hemme vektnedgang.
Muskelbygging	Moderat	Lavt proteininnhold, men kan kombineres med proteinrike tilskudd.
Snacks i hverdagen	Bra	Lett å spise som en snack, men vær oppmerksom på sukkerinnholdet.
Sukkerinnhold	Mindre egnet	Høyt innhold av sukkerarter kan være problematisk for helse.

Slik logger du Kellogg's Frosties

Porsjoner anslås ofte feil, noe som kan påvirke kaloriinntaket. Med Nutrola kan du enkelt logge Kellogg's Frosties ved å bruke bilde, strekkode eller tale. Nutrola gir deg nøyaktige kalorier og makronæringsstoffer, og er tilgjengelig fra 2,50 € per måned uten annonser.

Kilder

Verdiene er basert på produsentenes pakningsopplysninger (Open Food Facts), avrundet, per porsjon og per 100 g. Pedagogisk informasjon, ikke medisinske råd. Verdiene kan variere noe etter variant og parti.

Ofte stilte spørsmål (FAQ)

Hva er kaloriinnholdet per porsjon av Kellogg's Frosties?

Kellogg's Frosties inneholder 113 kcal per porsjon (30 g).

Er Kellogg's Frosties sunt?

Kellogg's Frosties har et høyt sukkerinnhold, så det anbefales å spise dem med måte.

Kan Kellogg's Frosties bidra til vektnedgang?

På grunn av det høye sukkerinnholdet og kaloriene er de mindre egnet for vektnedgang.

Hva er proteininnholdet i Kellogg's Frosties?

Per porsjon (30 g) inneholder Kellogg's Frosties 1,3 g protein.

Hvordan kan jeg logge Kellogg's Frosties i kostholdsappen?

Du kan logge Kellogg's Frosties ved å bruke bilde, strekkode eller tale i Nutrola.

Viktige punkter

• Kellogg's Frosties inneholder 113 kcal per porsjon.
• Høyt sukkerinnhold kan være problematisk for helse.
• Lavt proteininnhold gjør dem mindre egnet for muskelbygging.
• Nutrola kan hjelpe med nøyaktig logging av næringsinnhold.
• Vær oppmerksom på porsjonsstørrelser for å unngå overspising.