Kylling med pesto, hvor mange kalorier (2026)

Hver porsjon Kylling med pesto inneholder omtrent 600 kalorier og 45 gram protein. En næringsrik rett som metter godt.

Om retten

Kylling med pesto er en populær rett i Norge, kjent for sin enkle tilberedning og smakfulle ingredienser. Den består hovedsakelig av kyllingfilet, pesto og ofte servert med grønnsaker eller pasta.

Næringsinnhold

Mengde	Kalorier	Protein	Karbohydrater	Fett
1 porsjon (~300 g)	600 kcal	45 g	20 g	35 g
100 g	200 kcal	15 g	7 g	12 g

Porsjonsstørrelsen kan variere avhengig av tilberedningen og hva som serveres til.

Kosthold

Kylling med pesto kan være en del av et balansert kosthold, spesielt med tilleggsgrønnsaker. Det er en god kilde til protein og sunne fettstoffer.

Lignende retter

Mengde	Kalorier
Kylling med pesto	600 kcal
Pasta med kylling	650 kcal
Kylling Alfredo	700 kcal
Kylling med sitron og urter	550 kcal

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier inneholder Kylling med pesto?

En porsjon Kylling med pesto inneholder omtrent 600 kalorier.

Hvor mye protein er det i retten?

Retten inneholder omtrent 45 gram protein per porsjon.

Kan jeg lage Kylling med pesto hjemme?

Ja, Kylling med pesto er enkel å lage hjemme med ferske ingredienser.

Hvor mye veier en porsjon?

En typisk porsjon veier omtrent 300 gram.

Nutrola

Nutrola er en AI-næringsapp som gjenkjenner mat fra et bilde og gir kalorier og makroer fra en database med over 1,8 millioner verifiserte matvarer. Den tilbyr også strekkode- og taleregistrering, til en pris på cirka 2,50 euro per måned, uten annonser.

Metodikk

Verdiene er omtrentlig basert på typiske porsjoner, ikke laboratorieverifiserte, og kan variere avhengig av tilberedning.