Lite bratwurst (svin, storfe, kalkun, røkt): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Lite bratwurst (svin, storfe, kalkun, røkt) har 186 kalorier. Den gir 14,4 g protein, 1,6 g karbohydrater (1,6 g sukker), 0,0 g fiber og 13,5 g fett, omtrent 9 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Lite bratwurst (svin, storfe, kalkun, røkt): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	186 kcal	9%
Protein	14,4 g	29%
Karbohydrater	1,6 g	1%
Sukkerarter	1,6 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	13,5 g	17%
Mettet fett	0,0 g	0%
Natrium	982 mg	43%

Lite bratwurst (svin, storfe, kalkun, røkt): ernæring og helse

Lite bratwurst (svin, storfe, kalkun, røkt) kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 982 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 31 % protein, 3 % karbohydrater og 65 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Lite bratwurst (svin, storfe, kalkun, røkt)?

En porsjon på 100 g Lite bratwurst (svin, storfe, kalkun, røkt) har 186 kalorier.

Hvor mye protein er det i Lite bratwurst (svin, storfe, kalkun, røkt)?

Omtrent 14,4 g protein per 100 g, sammen med 1,6 g karbohydrater og 13,5 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Lite bratwurst (svin, storfe, kalkun, røkt) har 186 kalorier, med 14,4 g protein, 1,6 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 13,5 g fett.