Lavnatrium ertesuppe: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Lavnatrium ertesuppe har 62 kalorier. Den gir 3,2 g protein, 9,9 g karbohydrater (3,2 g sukker), 1,9 g fiber og 1,1 g fett, omtrent 3 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Lavnatrium ertesuppe: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	62 kcal	3%
Protein	3,2 g	6%
Karbohydrater	9,9 g	4%
Sukkerarter	3,2 g	-
Fiber	1,9 g	7%
Fett	1,1 g	1%
Mettet fett	0,5 g	3%
Natrium	10 mg	0%

Lavnatrium ertesuppe: ernæring og helse

Lavnatrium ertesuppe kan være en del av et variert kosthold. En fornuftig porsjon passer inn i et balansert kosthold. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 21 % protein, 64 % karbohydrater og 16 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Lavnatrium ertesuppe?

En porsjon på 100 g Lavnatrium ertesuppe har 62 kalorier.

Hvor mye protein er det i Lavnatrium ertesuppe?

Omtrent 3,2 g protein per 100 g, sammen med 9,9 g karbohydrater og 1,1 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Lavnatrium ertesuppe har 62 kalorier, med 3,2 g protein, 9,9 g karbohydrater, 1,9 g fiber og 1,1 g fett.