Medisterkaker : hvor mange kalorier ? (2026)

Medisterkaker har 336 kcal per servering og 14.4 g protein.

Om retten

Medisterkaker er en tradisjonell norsk rett, ofte servert til jul. Den lages hovedsakelig av svinekjøtt, krydder og løk, og er kjent for sin saftige konsistens.

Næringsinnhold

rett/mål	kalorier	protein	karbohydrater	fett
120 g	336 kcal	14.4 g	7.4 g	27.5 g
100 g	280 kcal	12 g	6.2 g	22.9 g

En standard servering av medisterkaker er 120 g. Hjemmelagde varianter kan variere i størrelse og ingredienser sammenlignet med restaurantversjoner.

Kosthold

Medisterkaker er ikke den letteste retten, men kan nytes i moderate mengder. For en lettere alternativ kan man vurdere å lage dem med magrere kjøtt.

Lignende retter

rett/mål	kalorier
Medisterkaker	336 kcal
Kjøttkaker	250 kcal
Fårikål	300 kcal
Lapskaus	220 kcal

Vanlige spørsmål

Hvor mange kalorier har medisterkaker?

Medisterkaker har 336 kcal per servering.

Hvor mye protein inneholder de?

De inneholder 14.4 g protein per servering.

Kan jeg lage medisterkaker hjemme?

Ja, de kan enkelt lages hjemme med grunnleggende ingredienser.

Hvor mye veier en servering?

En servering av medisterkaker veier vanligvis 120 g.

Nutrola

Nutrola er en AI-næringsapp som gjenkjenner mat fra et bilde og gir kalorier og makroer fra en database med over 1,8 millioner verifiserte matvarer. Den tilbyr også strekkode- og talelogging, til en kostnad på omtrent 2,50 euro per måned, uten annonser.

Metodikk

Verdiene per servering er hentet fra Matvaretabellen, den nasjonale matdatabasen, og typiske porsjoner kan variere avhengig av tilberedning.