Melkesjokoladebelagte peanøtter: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Melkesjokoladebelagte peanøtter har 519 kalorier. Den gir 13,1 g protein, 49,7 g karbohydrater (37,6 g sukker), 4,7 g fiber og 33,5 g fett, omtrent 26 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Melkesjokoladebelagte peanøtter: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	519 kcal	26%
Protein	13,1 g	26%
Karbohydrater	49,7 g	18%
Sukkerarter	37,6 g	-
Fiber	4,7 g	17%
Fett	33,5 g	43%
Mettet fett	14,6 g	73%
Natrium	41 mg	2%

Melkesjokoladebelagte peanøtter: ernæring og helse

Melkesjokoladebelagte peanøtter kan være en del av et variert kosthold. Kaloririk, så porsjonsstørrelsen er viktig når du fører oversikt. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 9 % protein, 36 % karbohydrater og 55 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Melkesjokoladebelagte peanøtter?

En porsjon på 100 g Melkesjokoladebelagte peanøtter har 519 kalorier.

Hvor mye protein er det i Melkesjokoladebelagte peanøtter?

Omtrent 13,1 g protein per 100 g, sammen med 49,7 g karbohydrater og 33,5 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Melkesjokoladebelagte peanøtter har 519 kalorier, med 13,1 g protein, 49,7 g karbohydrater, 4,7 g fiber og 33,5 g fett.