Mills Majones: Kalorier og Næringsinnhold (2026)

Mills Majones per porsjon (15 g): 106 kcal, 0,2 g protein, 0,3 g karbohydrater, 11,5 g fett.

Mills Majones er en populær majonesvariant i Norge, kjent for sin kremete konsistens og smak. Den brukes ofte som tilbehør til ulike retter, fra smørbrød til salater. I denne artikkelen ser vi nærmere på næringsinnholdet i Mills Majones, slik at du kan ta informerte valg i kostholdet ditt.

Næringsinnhold i Mills Majones (per porsjon og per 100 g)

Næringsstoff	Per porsjon (15 g)	Per 100 g
Kalorier	106 kcal	705 kcal
Protein	0,2 g	1 g
Karbohydrater	0,3 g	2 g
hvorav sukkerarter	0,3 g	2 g
Fett	11,5 g	77 g
hvorav mettet fett	0,8 g	5 g
Fiber	0 g	0 g
Natrium	36 mg	240 mg

Mills Majones etter mål

Mål	Vurdering	Hvorfor
Vektnedgang	Mindre egnet	Høyt kaloriinnhold kan gjøre det vanskelig å holde seg innenfor kaloriinntaket.
Muskelbygging	Moderat	Inneholder lite protein, men kan brukes som fettkilde.
Snacks i hverdagen	Bra	Gir smak og kan brukes i moderate mengder.
Sukkerinnhold	Bra	Lavt sukkerinnhold, noe som er positivt for de som ønsker å begrense sukkeret.

Slik logger du Mills Majones

Porsjoner anslås ofte feil, noe som kan påvirke kaloriinntaket. Nutrola gjenkjenner mat via bilde, strekkode eller tale, og gir deg nøyaktige kalorier og makroer. Nutrola er tilgjengelig fra 2,50 € per måned og viser ingen annonser.

Kilder

Verdiene er basert på produsentenes pakningsopplysninger (Open Food Facts), avrundet, per porsjon og per 100 g. Pedagogisk informasjon, ikke medisinske råd. Verdiene kan variere noe etter variant og parti.

Ofte stilte spørsmål (FAQ)

Hvor mange kalorier er det i en porsjon Mills Majones?

En porsjon på 15 g inneholder 106 kcal.

Er Mills Majones sunn?

Mills Majones har et høyt fettinnhold, men lavt sukkerinnhold. Det kan være en del av et balansert kosthold, men bør brukes med måte.

Hvordan kan jeg bruke Mills Majones i matlaging?

Mills Majones kan brukes som dressing, dip eller som tilbehør til smørbrød og salater.

Inneholder Mills Majones mye protein?

Mills Majones inneholder 0,2 g protein per porsjon, noe som er relativt lavt.

Kan jeg bruke Mills Majones hvis jeg prøver å gå ned i vekt?

Det kan være mindre egnet for vektnedgang på grunn av det høye kaloriinnholdet, så det er viktig å bruke det i moderate mengder.

Viktige punkter

• Mills Majones inneholder 106 kcal per porsjon (15 g).
• Høyt fettinnhold, med 11,5 g fett per porsjon.
• Lavt innhold av protein og karbohydrater.
• Egner seg som smakstilsetning, men bør brukes med måte i et vektnedgangsprogram.
• Lavt sukkerinnhold, noe som er positivt for de som begrenser sukkerinntaket.