Minestronesuppe (på boks): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Minestronesuppe (på boks) har 53 kalorier. Den gir 2,1 g protein, 8,6 g karbohydrater (2,2 g sukker), 2,4 g fiber og 1,2 g fett, omtrent 3 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Minestronesuppe (på boks): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	53 kcal	3%
Protein	2,1 g	4%
Karbohydrater	8,6 g	3%
Sukkerarter	2,2 g	-
Fiber	2,4 g	9%
Fett	1,2 g	2%
Mettet fett	0,6 g	3%
Natrium	288 mg	13%

Minestronesuppe (på boks): ernæring og helse

Minestronesuppe (på boks) kan være en del av et variert kosthold. En fornuftig porsjon passer inn i et balansert kosthold. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 16 % protein, 64 % karbohydrater og 20 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Minestronesuppe (på boks)?

En porsjon på 100 g Minestronesuppe (på boks) har 53 kalorier.

Hvor mye protein er det i Minestronesuppe (på boks)?

Omtrent 2,1 g protein per 100 g, sammen med 8,6 g karbohydrater og 1,2 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Minestronesuppe (på boks) har 53 kalorier, med 2,1 g protein, 8,6 g karbohydrater, 2,4 g fiber og 1,2 g fett.